Concentrarse a la hora de estudiar es primordial para afianzar todos los nuevos conocimientos que llegan a nuestro cerebro. Pero nosotros no siempre nos concentramos igual de bien y esto muchas veces depende de nosotros mismos, de nuestro humos, nuestros problemas y del nivel de nuestras preocupaciones.
Yo hoy te quiero mostrar 3 aplicaciones para el teléfono móvil o celular que te ayudarán a mantenerte concentrado. Dos de ellas se basan en el método de estudio POMODORO (en italiano: tomate, por aquello de que antiguamente los relojes de cocina tenían la forma de este fruto) y la tercera nos convertirá en Ingenieros Forestales de mentirijilla.
la Técnica Pomodoro consiste en dividir el tiempo de estudio en intervalos de 25 minutos (llamados pomodoros) e intercalarlos con pausas que pueden ir desde los 5 minutos a los 10. El método está pensado para que estas pausas mejoren nuestra agilidad mental, y bien hecha, aumenta la productividad de las tareas o el estudio que estamos realizando.
Estos lapsos de tiempo o pomodoros se pueden ir aumentando conforme nuestros hábitos de estudio crecen también y cuando nos vamos acercando al momento del temido examen por el cual estamos estudiando.
Pues bien, las dos aplicaciones más importantes que recurren a este método son: Be Focused y Pomodoro, ambas para Android y iOS, los sistemas operativos móviles más usados en todo el mundo. Ambas son gratuitas.
Aplicación Pomodoro |
Aplicación Be Focused |
La tercera aplicación de la que os quería hablar es de Forest. Forest es una aplicación muy divertida que te mantendrá alejado de tu teléfono móvil para evitar las distracciones...¿cómo?
Pues plantando un bosque...sí...como lo oyes. Cada intervalo de tiempo que te mantienes alejado con esta aplicación activada, podrás ir plantando árbolitos para crear un frondoso bosque. Cuanto más grande sea el bosque, significa que más alejado te has mantenido de mirar el móvil. ¡Ah!, y recibes monedas para comprar árboles cada vez más bonitos.
Esta App está también de forma gratuita para Android y para iOS cuesta 1,99€.
Y ya por último comentaros que hay miles de aplicaciones basadas en estas técnicas y os ayudarán a la hora de estudiar. Me gustaría conocer vuestras opiniones acerca de ellas, si os funcionan o si usáis otras que os van bien, porque de vuestras opiniones quiero hacer un review en un nuevo post.
Os mando un beso opositor a todos :*
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